El bruxismo es una patología que consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula o incluso rechinar los dientes
Se da generalmente mientras dormimos. Esto nos puede acarrear diversos problemas como desgaste en los dientes, dolor muscular o cefalea. Para paliarlo el odontólogo te recomendará el uso de una férula de descarga que tendrás que colocarte cada noche para dormir.
Como detectar el bruxismo
Es complicado detectar si padeces bruxismo ya que sus síntomas más concretos como rechinar los dientes se manifiestan de forma involuntaria y durante la noche. Sin embargo debemos de intentar prestar atención. Alguno de ellos son:
- Dientes desgastados: Es la principal consecuencia de los dientes desgastados por la fricción.
- Ruido al rechinar los dientes: Si aprietas los dientes probablemente hagas ruido.
- Sensibilidad dental al frío: Al perderse el esmalte se puede dejar expuesta la dentina y provocar mayor sensibilidad dental.
- Mareos y vértigo: Suelen estar provocados por los pinzamientos cervicales derivados del apretamiento dental.
- Mala apertura bucal: Algunas personas sienten que no pueden abrir ni cerrar la boca con la misma amplitud que antes.
- Mandíbula cruje: Al abrir mucho la boca cuando hablas o te lavas los dientes puedes notar un clic.
Tratamiento
Las terapias que se aplican para tratar el bruxismo están orientadas a la reducción del dolor, la prevención del desgaste de las piezas dentales y los daños permanentes en la mandíbula y la disminución del rechinamiento de los dientes.
El paciente debe de buscar la manera de relajarse, puesto que el estrés parece ser la causa principal del bruxismo; cualquier cosa que reduzca efectivamente el estrés puede ayudar, como el escuchar música, leer, caminar o tomar un baño.
También se puede aplicar una toalla húmeda y caliente sobre su cara para aliviar el dolor muscular por el apretamiento de los dientes. Se pueden quitar los puntos altos de los dientes para emparejar la mordida.
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